Mgr. Ivana Brychtová

Hledáte změnu ve svém životě? Procházíte náročným obdobím nebo řešíte vztahové, rodinné či osobní potíže? Nejste v tom sami.

Pomáhám lidem zorientovat se na jejich životních cestách – ať už jde o vnitřní nejistotu, složité vztahy nebo setkání s vlastními hranicemi. Společně můžeme najít cestu, která bude dávat smysl právě vám.

Nabízím psychoterapeutickou podporu lidem, kteří se chtějí posunout ve svém životě dál. Věřím, že každý z nás v sobě nese jedinečné zdroje síly, které můžeme společně objevit a rozvíjet.

Život není jen jedna cesta, je jich víc. Pojďme se tedy společně podívat na Vaše životní cesty a jejich možnosti...

Kdo jsem?

Již přes jedenáct let působím v oblasti osobního rozvoje a vzdělávání dospělých. Pracuji jako terapeutka, poradkyně, lektorka terapeutických programů pro řidiče. Ve své praxi se zaměřuji také na práci s rodinami a mám zkušenosti jak s dětskými klienty, tak i s těmi v seniorském věku. Jsem narozená ve znamení Panny a pomáhat druhým je moje celoživotní cesta. Pomáhám zvládat obtížné situace, klienty provázím změnami v jejich životech a jsem průvodcem při objevování jejich nových životních cest. Léta jsem si nevěřila v prezentaci sebe samé, jenže okolnosti mně přiměly představovat také samu sebe. Věřím, že zralý věk a bohaté životní zkušenosti se již plně odráží v mé terapeutické práci. Můj životní příběh je důkazem, že cesta ke spokojenému a vyváženému životu je leckdy náročná, ale ten výsledek stojí za to. Navzdory nelehké minulosti dnes propojuji psychoterapii a práci s lidskou psychikou spolu s jednoduchými principy celostní péče a nabízím tak jedinečný přístup ke zdraví a harmonii. Volný čas ráda věnuji četbě, historii, rukodělným činnostem, velkou radost mi přináší moje rodina a nyní už i vnoučata.

Ceník

Psychologické poradenství
Individuální sezení 50 min	1000 Kč
Poradenství pro rodiny 90 min	1500 Kč

Psychoterapie a hypnoterapie
Individální terapie	1000 Kč
Rodinná a párová terpie 90 min	1500 Kč

Při zrušení termínu méně než 24 hodin předem bude konzultace účtována v plné výši.

Jak pracuji?

Terapie je pro mě cestou. Cestou, na které vás mohu provázet – bezpečně, s respektem a citlivostí k tomu, co právě prožíváte. Každé setkání je individuální a přizpůsobené vašim potřebám.

Co můžete během sezení očekávat?

otevřený rozhovor v atmosféře důvěry,
využití různorodých terapeutických technik,
vedené imaginace či hypnózu (pokud vám to bude blízké),
hledání řešení, která dávají smysl právě vám.

Pro koho je terapie určena

Terapie může pomoci, pokud:

se cítíte ztracení, vyčerpaní nebo přetížení,
prožíváte krizi, ztrátu či rozchod,
máte potíže ve vztazích – partnerských, rodinných či pracovních,
trpíte úzkostmi, nejistotou nebo nízkým sebevědomím,
toužíte lépe porozumět sami sobě a svému životnímu směřování.

Společná cesta

Terapie není o rychlých odpovědích, ale o objevování možností, které ve vás možná dlouho dřímají. Nabízím vám prostor, kde můžete být sami sebou. Pojďme společně najít cestu, která bude skutečně vaše.

Moje zkušenosti

Terapeutka v centru pro psychologii a výživu – věnuji se především dospívajícím a mladým dospělým, kteří procházejí obtížným obdobím nebo bojují s poruchou příjmu potravy. Každé setkání je pro mě příležitostí nahlédnout do jejich světa a nabídnout jim oporu, kterou často jinde nenajdou.
Lektorka terapeutických programů pro řidiče – jsem vášnivá řidička a tyto programy vnímám jako hluboce smysluplné. Pomáhají lidem přemýšlet nad svým chováním, převzít odpovědnost a často i změnit životní směr. Sama jsem se díky nim mnohému naučila – nejen o druhých, ale i o sobě.
Psychoterapeutka – nabízím unikátní propojení systemické, strategické a na řešení zaměřené psychoterapie, které doplňuji o prvky hypnoterapie. Každý klient je pro mě jedinečný, a proto také volím metody, které co nejlépe odpovídají jeho potřebám a situaci. Systemická terapie je přístup, který se zaměřuje na souvislosti – na to, jak člověk funguje ve svém prostředí, v rodině, ve vztazích. Díky své krátkodobé a efektivní povaze často umožňuje dosáhnout výsledků už během několika sezení. Strategická a na řešení orientovaná terapie klade důraz na vaše zdroje a schopnosti. Společně hledáme praktické kroky, které vedou k žádoucí změně – bez zbytečného přehrabování se v minulosti. Součástí mé práce je i hypnóza – účinný nástroj pro dosažení hluboké relaxace a přístup k nevědomým vzorcům. Hypnoterapie může být mimořádně efektivní například při zvládání úzkostí, změně návyků nebo posilování vnitřní motivace.

Chcete mě kontaktovat?

Ozvěte se mi